7 Nutrition Ashwagandha 7%, 60 kapsula

Ašvaganda (lat. Withania somnifera) je biljka koja pripada familiji Solanaceae i ima široku primenu u indijskoj tradicionalnoj medicini, Ajurvedi. U sastavu korena biljke ‚‚ indijskog žen šena ‚‚ nalaze se vitanolidi, od kojih su najznačajniji vitaferin A i vitanolid D.

Ašvaganda svojim delovanjem pripremaju organizam za lakše prilagođavanje na stres. Otklanjajući stres, Ašvaganda direktno utiče kako na fizičko i mentalno zdravlje zbog čega se smatra da ova sjajna biljka povećava kvalitet života i produžava životni vek.

1. Tradicija i poreklo Ašvagande

Ašvaganda, ili Withania somnifera, je biljka koja potiče iz Ajurvedske tradicije i već vekovima se koristi u indijskoj medicini radi poboljšanja opšteg zdravlja i blagostanja.

2. Koristi Ašvagande za smanjenje stresa i Anksioznosti

Ovaj adaptogeni suplement sve više privlači pažnju zbog svojih potencijalnih koristi po zdravlje. Preporučuje se za smanjenje stresa i anksioznosti, pružajući podršku u stresnim situacijama.

3. Poboljšanje energije i smanjenje umora sa Ašvagandom

Ašvaganda se takođe koristi za povećanje energije i smanjenje umora kod onih koji se suočavaju sa hroničnim umorom ili nedostatkom energije.

4. Ašvaganda za dublji i kvalitetniji san 7 nutrition

Njeno blagotvorno dejstvo na poboljšanje kvaliteta sna takođe je dobro dokumentovano, a mnogi korisnici beleže bolji i dublji san nakon redovnog uzimanja ovog suplementa.

5. Kognitivne prednosti: poboljšanje koncentracije i pamćenja

Ašvaganda može pomoći u poboljšanju kognitivnih funkcija, uključujući koncentraciju, pažnju i pamćenje.

6. Podrška imunom sistemu i hormonalnoj ravnoteži

Neki istraživači ističu potencijal Ašvagande za podršku imunom sistemu, hormonalnoj ravnoteži i reproduktivnom zdravlju.

Upotreba: kod osoba koje su izložene stresu-kod osoba koje su hronično umorne-kod osoba koje imaju probleme sa snom- za očuvanje imunog sistema-za očuvanje kognitivne funkcije-za očuvanje tiroidnog sistema-za očuvanje hormonalnih i reproduktivnih funkcija.

Delovanje: Ašvaganda deluje na GABA (gama-aminobuterna kiselina), neurotransmiter koji igra ključnu ulogu u smirivanju nervnog sistema. Kroz svoje delovanje, Ašvaganda poboljšava raspoloženje, olakšava san, smiruje i poboljšava mentalnu oštrinu. Takođe, smanjuje nivo hormona stresa, poput kortizola, što dodatno doprinosi pozitivnom raspoloženju. Osim toga, njen antioksidativni efekat pomaže organizmu da održi koncentraciju, fokus i ojača svoj imuni odgovor.

Način primene: Preporučeno doziranje jedna kapsula dnevno kako bi se iskoristile sve koristi ovog suplementa.

Sastav proizvoda: 1 kapsula – Suvi ekstrakt korena Asvagande – 400mg, od čega 7% vitanolida 28 mg