Čajevi

Čajevi mogu biti prijatan deo svakodnevne rutine, bilo da birate jednu biljku ili kombinovanu čajnu mešavinu. Razlikuju se prema sastavu, aromi i preporučenom načinu pripreme, pa je za najbolji rezultat važno pratiti vreme stajanja i količinu koja se koristi. Kod biljnih čajeva sa specifičnom namenom treba obratiti pažnju na sastojke i eventualne kontraindikacije. Trudnice, dojilje i osobe koje redovno koriste lekove trebalo bi da budu posebno oprezne pri korišćenju određenih biljnih preparata.